Fecha/Hora
Fecha(s) - 14/05/2019
9:30 am - 1:30 pm

Ubicación
Oficina de la EDUSI Área Las Cigarreras

Categorías

• Emprender

Proyecta-te, proyecta tu futuro para crear tu presente, es un taller formativo para ayudarte a definir y desarrollar tus objetivos de cara a lograr los resultados deseados. Consta de 3 bloques: Coaching, Inteligencia Emocional y PNL. 

Este taller, incluido en la Escuela de Talento Femenino, va dirigido a mujeres que quieran cumplir sus objetivos para este año, que quieran aumentar sus habilidades y capacidades así como a aquellas emprendedoras que tengan un proyecto en marcha.

Tiene una duración de 20 horas y se impartirá en el Centro de Formación EDUSI  Área Las Cigarreras (C/ Sevilla,2) los días 14, 16, 21, 23 y 28 de mayo, de 9:30 a 13:30. El número de plazas está limitado al aforo del aula (máximo 25) y se pedirá a todas las inscritas compromiso de asistencia.

Contenido

El Coaching es un entrenamiento personal y confidencial, para pasar del Estado Actual al Estado Deseado de la forma más eficaz y eficiente posible despertando en el coachee el potencial y el talento que todas las personas atesoramos dentro.

• Introducción al Coaching.
• Definir que objetivos te gustaría alcanzar a un año vista.
• Alinear valores, creencias, sentimiento y acciones para potenciar los resultados que deseas obtener.
• Filtrado de objetivos por el método GROW.
• Dinámica: Puente al futuro.
• Plan de acción.

La inteligencia emocional es una forma de interactuar con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía y la agilidad mental. Las emociones nos vienen a indicar que acciones tenemos que tomar en nuestra vida para transmutar o digerir eso que estoy viviendo.

• Emociones básicas.
• Reconocer las propias emociones.
• Gestión de emociones.
• Reconocer las emociones de los demás.
• Dinámica: Trasmutando emociones.

La PNL o Programación Neuro Lingüística, es el arte de la ciencia en la excelencia, y deriva del estudio de cómo las personas en distintos ámbitos obtienen resultados sobresalientes. La PNL es un proceso de “Desaprendizaje”, para poder re-aprender de forma inteligente.

• Introducción a la PNL.
• Herramientas de PNL.
• Calibración y Empatía.
• Diálogo interno.
• Las presuposiciones.
• Creencias potenciadoras.
• Dinámica: Anclaje.

¿Qué te llevaras?

• Autoconocimiento sobre ti mismo.
• Una definición clara de los objetivos que deseas alcanzar para el próximo año.
• Un plan de acción, para pasar de donde estas a donde deseas estar.
• El método y la motivación para conseguir una mejor calidad de vida.
• Herramientas de coaching, inteligencia emocional y PNL.

Ponente

Mª Jesús Bujaldón, socia fundadora de EMERGE Alicante. Socia delegada de EFIC en Alicante. Dirige el Máster de Experto en Coaching Personal y Ejecutivo Nivel Excellent. Dirige la formación Practitioner en PNL de la mano de Jaume Centellas, formador didacta de la AEPNL. Practitioner Diplomada en Programación Neuro-Lingüistica. Experta en Coaching por el Instituto Europeo de Coaching de Barcelona.

Se ha formado en Barcelona y ha colaborado como profesora en promociones de PNL, Máster en Coaching y formaciones de Inteligencia Emocional. También ha coordinado eventos en el Centro de Negocios de Barcelona, la Universidad de Alicante, Agencia de Desarrollo Local de Alicante, Jovempa, club información donde ha participado como conferenciante.

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