Fecha/Hora
Fecha(s) - 28/06/2018
10:00 am - 12:00 pm

Ubicación
Centro de Emprendedores

Categorías

• Emprender

Gracias a este taller, serás capaz de mejorar tu productividad y efectividad, así como el conocimiento de ti mismo/a. Al profundizar en ti y conocerte, sabrás gestionar mejor tus emociones, lo que te permitirá mejorar las relaciones con los demás, especialmente en tu entorno de emprendimiento. En resumen, esta actividad potenciará: la productividad, la creatividad, la gestión emocional y, por tanto, la felicidad de los que participen.

Contenidos

¿Qué es el Mindfulness? Componentes, actitudes básicas y elementos claves del mindfulness y sus ámbitos de aplicación; entre otros, el emprendimiento.

• Introducción a Mindfulness: ¿cómo funciona tu mente?
• Protocolo personal de entrenamiento en mindfulness

Ponente

Pilar Ruiz es directora de Administración y Contabilidad PBC Newpro y Genion. Socia fundadora del espacio PBC Coworking y Cofundadora de la empresa de innovación social Genion. Experta en Mindfulness y FIP.

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