Fecha/Hora
Fecha(s) - 13/02/2025
9:30 am - 1:30 pm

Ubicación
Tossal Lab

Categorías

• Cursos y talleres
• Escuela de Talento Femenino

En un mundo lleno de desafíos y distracciones, mantener la motivación personal en clave para alcanzar tus metas y hacer frente a nuevos desafios. En este taller podrás conocer herramientas prácticas y para fortalecer tu automotivación, superar bloqueos y construir hábitos positivos que te ayuden en tu día a día.

PROGRAMA

1.- Introducción a la automotivación: importancia de la automotivación en la vida diaria. Factores que influyen en la automotivación

2.- Autoconocimiento como base de la automotivación: análisis de fortalezas y áreas de mejora

3.- Técnicas de automotivación para el día a día: creación de rutinas motivadoras. Uso de recompensas y celebraciones como estímulos.

4.- Estrategias para mantener la motivación a largo plazo

5.- Creación de un visión board o un mapa de objetivos anuales

IMPARTE

Isabel Iglesias: Licenciada en Derecho por la UAM. Máster en dirección y gestión de RRHH por el CEF.
Máster en intervención psicológica con DBM por la UV.
Experto en gestión de RRHH por competencias por la UCM.
Facilitadora de Lego Serious Play.
Actualmente es directora de Sirania, una empresa dedicada a la gestión del talento en las redes sociales.

INSCRIPCIÓN

Haz clic en el siguiente enlace para obtener más información: TÉCNICAS PARA INCREMENTAR LA AUTOMOTIVACIÓN EN NUESTRO DÍA A DÍA